Cum să preveniți și să controlați bolile infecțioase respiratorii, cum ar fi gripa și noua pneumonie coronariană?

(1) Îmbunătățiți starea fizică și imunitatea.Mențineți comportamente sănătoase în viață, cum ar fi somnul adecvat, alimentația adecvată și exercițiile fizice.Aceasta este o garanție importantă pentru îmbunătățirea aptitudinii fizice și îmbunătățirea rezistenței corpului.În plus, vaccinarea împotriva pneumoniei, gripei și a altor vaccinuri poate îmbunătăți capacitățile individuale de prevenire a bolilor într-o manieră direcționată.

(2) Menținerea igienei mâinilor Spălarea frecventă a mâinilor este o măsură importantă pentru prevenirea gripei și a altor boli infecțioase respiratorii.Se recomandă spălarea frecventă a mâinilor, mai ales după tuse sau strănut, înainte de a mânca sau după contactul cu mediul poluat.

(3) Păstrați mediul curat și ventilat.Păstrați casa, locul de muncă și mediul de viață curat și bine ventilat.Curățați frecvent camera și țineți ferestrele deschise pentru o anumită perioadă de timp în fiecare zi.

(4) Minimizați activitățile în locuri aglomerate.În sezonul cu incidență ridicată a bolilor infecțioase respiratorii, încercați să evitați locurile aglomerate, reci, umede și slab ventilate pentru a reduce șansele de contact cu persoanele bolnave.Purtați o mască cu dvs. și purtați o mască după cum este necesar atunci când vă aflați într-un loc închis sau în contact strâns cu ceilalți.

(5) Mențineți o bună igienă respiratorie.Când tușiți sau strănutați, acoperiți-vă gura și nasul cu șervețele, prosoape etc., spălați-vă mâinile după tuse sau strănut și evitați să vă atingeți ochii, nasul sau gura.

(6) Țineți departe de animalele sălbatice Nu atingeți, vânați, procesați, transportați, sacrificați și nu mâncați animale sălbatice.Nu deranjați habitatul animalelor sălbatice.

(7) Consultați imediat un medic după debutul bolii.Odată ce apar simptome de febră, tuse și alte boli infecțioase respiratorii, aceștia trebuie să poarte mască și să meargă la spital pe jos sau într-o mașină privată.Dacă trebuie să luați transport, ar trebui să acordați atenție reducerii contactului cu alte suprafețe;Istoricul călătoriilor și al traiului, istoricul contactului cu persoane cu simptome anormale etc. ar trebui notificat medicului la timp și, în același timp, reamintiți și răspundeți la întrebările medicului cât mai detaliat posibil pentru a obține un efect eficient. tratament la timp.

(8) Să coopereze activ în implementarea măsurilor de prevenire și control Pe lângă protecția personală menționată mai sus, cetățenii ar trebui, de asemenea, să facă rapoarte relevante după ieșirea (întoarcerea) la Chengdu, după cum este necesar, și să coopereze la implementarea măsurilor de prevenire și control.În același timp, publicul larg ar trebui să asiste, să coopereze și să se supună activității de prevenire și control al epidemiei organizate de departamentele guvernamentale și să accepte investigarea, colectarea de probe, testarea, izolarea și tratamentul bolilor infecțioase de către instituțiile de prevenire și control al bolilor și de instituțiile medicale. si institutii sanitare in conditiile legii;intra în public Cooperează activ cu scanarea codului de sănătate și detectarea temperaturii corpului în locuri.


Ora postării: 23-sept-2020